こんなお悩みありませんか？
・昔と今を比べると体重が増えていている…
・お菓子をついつい食べてしまう…
・トレーニング始めるのに不安がある…
・１～２ヶ月も運動が続いたことがない…
POINT①
パーソナルトレーニング
一人一人の身体に合わせたトレーニングメニューを組みご指導させて頂きます。身体の評価～筋肉の硬さなどを見させて頂き、無理のない安心安全なメニューをご提供致します。マンツーマンならではのサポートで無理なく最短で結果に導きます。
POINT②
ストレッチ×整体
パーソナルトレーニングだけでなくストレッチと整体を用いた指導を行います。トレーニングスタート時には筋肉の硬さや膝・腰・肩などの痛みをチェックし、問題なければストレッチ＆トレーニング開始。トレーニング終了後は整体施術にてアプローチさせて頂きます。
POINT③
栄養指導
yourselfでは、3食食べて痩せるための食事指導
をご提供しております。ダイエットの食事方法には、断食、過度な食事制限、1日2食のみなどもあ
りますがリバウンドの確率も上がります。
食習慣、生活リズムを考慮した上でストレスが
掛かりづらくリバウンドを防ぐダイエット方法を
ご提供致します。
無理な制限などはございませんのでご安心下さい。
POINT④
LINEサポート
お食事について、ご自宅でのケアについても毎日
気軽にご連絡を可能にしております。
いつでもご相談下さい。
POINT⑤
お客様の変化
お無理なトレーニングや食事制限は一切なく
健康的に続けられるボディメイクで理想を叶えて
おります。
ご挨拶・想い
yourselfパーソナルトレーニングジム代表の徳永悠人と申します。
ダイエット＆ボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジムで様々な身体のお悩みの要望に応えて成功に導いてきました。
完全個室・予約制のプライベートジムとなりますので誰からも見られる事なく最短で結果に導きやすいパーソナルジムでございます。
某大手パーソナルトレーニングジムで300名を超えるお客様を担当し、1年間で行う指導数は1,000人を超えるほどの指導を経験してきました。
1人1人オーダーメイドのメニューを作成するための前準備には自信がございます。
確実に効果を出してもらうにはその場凌ぎのダイエットではなく、安全で効果的な続けられるボディメイクがとても重要です。
皆様が少しでも運動の楽しさや身体が変わる喜びを一緒に努力して知識を身につけて頂ければ幸いです。
身体についてのお悩み、お困りな事がある方は是非一度ご相談下さい。
経歴
・大手パーソナルジム4年間勤務(300名指導)
・トータルセッション本数 (4,000本)
・ボディメイク競技大会出場
・18歳～60歳までサポート担当
・資格 日本指導者協会認定トレーナー
健康運動実践指導者
yourselfジムの特徴
実績のあるトレーナーの指導
ダイエットとトレーニングのノウハウを提供致します
マンツーマンのメリットを最大限に活かし、
続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い
目標達成をサポートします。
食べて痩せる辛くない食事指導
24時間サポート付きの食事指導です。
無理な食事提案は一切せず、ライフスタイルに
をお聞きし楽しめる食事指導・アドバイスを一人ひとり合わせて行います。
生涯アフターフォロー制度
トレーニングを卒業した後も健康的でリバウンドのしない身体作りが出来るのも特徴です。
月１回からメンテナンス可能でございます。
痩せやすい姿勢に改善
骨盤の歪みやカラダのバランスを評価し、
姿勢を改善致します。
姿勢からも美しい、しなやかな身体を
目指していきます。
通いやすいジム
トレーニングウェア・タオル・プロテインなど必要
なものは全てジムで貸し出ししております。会社の荷物だけで、手ぶらでお越しいただけます。
安心して始められる保証制度
未実施のトレーニング回数分の料金を返金する制度。
あなたに寄り添う自信があるからの制度。
詳しくは気軽にワタシにお尋ねください。
他社比較
yourself
R社
T社
料金
152,000円
382,800円
257,400円
入会金
30,000円
55,000円
41,800円
回数
16回
16回
16回
割引
長期割引あり
無し
無し
駐車場
完備
店舗による
無し
卒業後
生涯永久サポート
無し
無し
yourselfパーソナルトレーニングジムではお客様に
合わせたコースをご用意しております。
コース料金
料金表は週2回でご来店の価格です。
週1回ペースでご来店希望の場合は、カウンセリング時にご相談下さい。
スタンダートコース
2ヶ月/60分/合計16回
152,000円【税込】
料金に含まれるもの
- パーソナルトレーニング
- 食事指導LINE又はメールにてサポート
- ウェア・シューズ・靴下・タオル・飲料水
- トレーニング後のプロテイン
- 生涯アフターフォロー制度
ミニチュアコース
2ヶ月/30分/合計16回
107,800円【税込】
料金に含まれるもの
- パーソナルトレーニング
- 食事指導LINE又はメールにてサポート
- ウェア・シューズ・靴下・タオル・飲料水
- トレーニング後のプロテイン
- 生涯アフターフォロー制度
スタンダートプラスコース
2ヶ月/75分/合計16回
190,400円【税込】
料金に含まれるもの
- パーソナルトレーニング
- 食事指導LINE又はメールにてサポート
- ストレッチ（通常より15分プラス）
- ウェア・シューズ・靴下・タオル・飲料水
- トレーニング後のプロテイン
- 生涯アフターフォロー
スペシャルデザインコース
2ヶ月/90分/合計16回
240,000円【税込】
料金に含まれるもの
- パーソナルトレーニング
- 食事指導LINE又はメールにてサポート
- ストレッチ
- トレーニング終わりの整体
- ウェア・シューズ・靴下・タオル・飲料水
- トレーニング後のプロテイン
- 生涯アフターフォロー制度
＼お客様の声／
yourselfパーソナルトレーニングは駅から遠く・分かりにくい場所にある小さなジムです。
担当するのは初回から卒業まで私一人で担当致します。だからこそ、
丁寧に身体を改善し喜びの声沢山いただけている唯一のパーソナルトレーニングジムです。
ただきついだけのトレーニングとは違い、日常から運動のパフォーマンスが上がるようにメニューを組んでおりますので安心してお越しください♪
トレーナーも18歳～60歳まで担当経験がございまのでこちらもご安心ください。
手ぶらでのご来店が可能でございます。
2ヶ月なら2分割、3ヵ月なら3分割でございます。
その代わり汗拭きシートは、完備しておりますので気軽にお使いください。
（ご利用可能カード：VISA、Master card、AMERICAN EXPRESS）
yourselfパーソナルトレーニングジム
〒452-0943 愛知県清須市新清洲６丁目6-8ベストライフマンション305号室
TEL 080-3653-0508
【営業時間】AM7：00～PM0：00
定休日：不定休
清須ジムおすすめ5選に選ばれました！
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＆
体験トレーニング
応募フォーム
お申し込み頂きましたら24時間以内にライン又はメールにて日程確認のご連絡をさせて頂きます。
Copyright @ yourself personal training gym
愛知県清須市にあるyourselfパーソナルトレーニングジムは清須市唯一の完全個室・予約制のパーソナルトレーニングジムです。300名を超える多くのお客様のダイエット・ボディメイクの指導をしているプロのトレーナーがあなたの悩みを解決致します。
